За каждым наследием стоит легенда. За каждой легендой стоит план. Это план Арнольда Шварценеггера - его программа тренировок, план питания, философия обучения, история, знания, мысли о мотивации и многое другое. Это ваша карта к успеху. Учитесь у лучшего культуриста всех времен и постройте свое собственное наследие.